De Menopauze
Menopauze: de complete gids
De menopauze is een natuurlijk biologisch proces dat het einde van de menstruatiecyclus markeert. Het wordt gediagnosticeerd na 12 opeenvolgende maanden zonder menstruatie. Het treedt meestal op tussen 45 en 55 jaar.
Wat is de menopauze?
De menopauze treedt op wanneer de eierstokken stoppen met het produceren van oestrogeen en progesteron. De gemiddelde leeftijd is 51 jaar.
De drie fasen
Perimenopauze — De overgangsfase, 4-10 jaar.
Menopauze — Bevestigd na 12 maanden zonder menstruatie.
Postmenopauze — De jaren erna.
Veelvoorkomende symptomen
- Opvliegers en nachtelijk zweten
- Slaapstoornissen
- Stemmingswisselingen
- Hersenmist
- Vaginale droogheid
- Gewichtstoename
- Gewrichtspijn
Behandelopties
Hormoonvervangende therapie (HRT) — de meest effectieve behandeling. Lees onze HRT-gids →
Levensstijlveranderingen en cognitieve gedragstherapie.
Wanneer naar de arts?
Als symptomen uw kwaliteit van leven beïnvloeden of als u behandelopties wilt bespreken.
Volg uw menopauze-reis met Passage
Downloaden